Уход за кожей при акне. Защита.

В прошлой статье мы говорили о том, как нужно правильно применять наши базовые средства против акне, а теперь поговорим о защите от темных искусств неблагоприятных факторов окружающей среды. К таким факторам относятся прежде всего ультрафиолет (солнце!!!), ветер, а также сухой и/или загрязненный воздух.

Средствами защиты у нас будут увлажняющие средства (при необходимости), санскрины (при необходимости) и макияж (по желанию). Средства защиты наносятся поверх основного средства против акне.

Ахтунг! Внимательно читай этикетку, прежде чем купить какое-то средство. Многие из этих средств могут ухудшить твое акне, поэтому надо выбирать то, на чем написано не комедогенно! Кстати, не любое из этих средств подойдет именно тебе, поэтому, возможно, придется попробовать несколько средств, прежде чем найдешь подходящее для тебя.
И, конечно, полезно посоветоваться с дерматологом, особенно если ты не знаешь, с чего начать.

В нашей стране по большей части солнце не такое жгучее, как в других, более южных странах. Нам не обязательно постоянно использовать санскрин - за исключением того времени, когда весной или летом долго находишься на солнце (особенно рядом с водой). Но в тех случаях, когда солнце яркое*, санскрин использовать надо.

* Про солнце и про то, какое влияние оказывает на кожу ультрафиолет, можно почитать здесь.

Что можно сказать про акне и солнце? А то, что кожу, склонную к акне, надо особенно беречь от солнца. И вдвойне беречь, если ты лечишься. И вот почему.

  • Большинство средств против акне делают кожу более чувствительной к ультрафиолету. Твоя кожа может легко обгореть, запигментироваться где не надо, на ней гораздо быстрее возникнут морщинки.
  • Следы от акне еще более чувствительны к ультрафиолету, чем кожа, которую лечат. В них будет разрушаться коллаген, кожа потеряет эластичность, и ты будешь выглядеть старше своих лет.

Теперь понимаешь, что оно тебе не надо?

Какой санскрин выбрать

Твой выбор: гели, лосьоны, спреи. Не крем!

Современные санскрины дают хорошую защиту от ультрафиолета А и B, при этом они в основном некомедогенные и гипоаллергенные. Это как раз то, что надо. Но если санскрин содержит диоксид титана или оксид цинка (то есть блокирует ультрафиолет физически, а не химически), то тебе такое средство защиты не подойдет. Как правило, это густые кремы, и они только ухудшат твое акне.

Какой SPF брать? Ориентируйся на то, как долго ты будешь на солнце, и где именно ты находишься. В среднем, SPF30 будет хорошей идеей, но если ты поедешь в жаркие страны, то тебе надо не меньше, чем SPF50. И шляпу.

Технологии не стоят на месте, и даже крема-санскрины со временем совершенствуются. Смотри на список ингредиентов. Если в списке активных ингредиентов есть то, что перечеслено ниже, это хорошо:

  • mexoryl SX и/или XL
  • bisoctrizole и/или bemotrizinol
  • технология Helioplex

И, наконец, перед нами встает еще один немаловажный вопрос: замазывать или не замазывать? То есть - о камуфляже. Об этом будет наша следующая статья.