ЧаВо про акне #1

У меня акне. К кому обратиться?

Акне - это медицинская проблема. Поэтому даже если у тебя их немного и они небольшие, будет хорошей идеей пойти к врачу дерматологу. Врач обладает необходимыми знаниями и навыками, чтобы подобрать те методы борьбы с акне, которые подойдут именно тебе. Косметолог в салоне красоты и продавец в аптеке или в магазине косметики такими знаниями не обладают.

Те средства против угрей, которые продают в магазинах и в аптеках, они могут мне помочь?

В целом да. Противоугревые средства, содержащие, например, бензоил пероксид, салициловую кислоту, азелаиновую кислоту, могут быть эффективны при легкой степени акне. Помни, что не нужно сильно тереть кожу, чтобы не было дальнейших раздражений и воспалений. Если у тебя много высыпаний, то здесь нужны другие средства и другие методы, так что прежде чем что-то покупать, посоветуйся с врачом.

Что мне делать, если кожа сохнет и раздражается от назначенного лечения?

В зависимости от того, какое лечение назначено, твоя кожа может так на него отреагировать. В большинстве случаев это проходит само, когда кожа привыкнет. Если сухость и раздражение не проходят, спроси у своего врача, как лучше поступить. Тебе может помочь увлажняющее косметическое средство, только надо следить, чтобы оно не было комедогенным (чтобы не забивало поры).

Есть ли в магазинах и аптеках хорошие недорогие средства против легкого акне?

Конечно, есть. Дорогое - не значит эффективное. Смотри на состав средства. Если в средстве для умывания есть салициловая кислота, это хорошо. Обычно бывает достаточно средства для очистки лица и легкого увлажнения.

Сколько нужно использовать средство, купленное самостоятельно, чтобы понять, что оно не работает?

В среднем нужно 6-8 недель, прежде чем решить, помогло тебе средство или нет.

А как долго ждать, чтобы понять, помогло ли мне прописанное доктором лечение?

Каждая схема лечения работает по-разному, поэтому лучше всего о сроках тебе расскажет твой доктор. Доктор также должен время от времени тебя видеть, чтобы определить, есть прогресс или нет. Очень важно тщательно следовать данным тебе инструкциям, ничего не пропуская в течение всего курса лечения. Если акне обостряется в начале нового курса, в этом нет ничего ужасного, такое часто бывает. Поэтому не сдавайся и пройди курс до конца. Тебе нужно в среднем от 8 до 12 недель, чтобы увидеть улучшение.

А я не хочу использовать химию, хочу лечиться натуральными средствами. Что мне поможет?

Если у тебя легкое акне, то могут помочь цинк, масло чайного дерева и витамин А. Но будь осторожен (осторожна): средства, содержащие "натуральные ингредиенты", содержат их в неконтролируемых количествах и сильно различаются между собой. Некоторые "натуральные средства" могут вызывать раздражение и аллергические реакции. Не принимай высокие дозы витамина А, если тебе это не назначено врачом!

А если я намажу воспаление зубной пастой, это поможет?

Скорее всего, это высушит кожу. А может и вызвать раздражение. И зачем тебе зубная паста, если есть другие средства, гораздо более эффективные. Купи лучше средство для очистки кожи. Только смотри, чтобы там не содержалось мыла. И вообще мылом не умывайся. Смотри, чтобы в твоем средстве для умывания был сбалансированный pH. Если у тебя жирная кожа, не используй средства для очистки "с увлажняющим эффектом".

А можно избавиться от акне быстро? Прямо сейчас, или хотя бы завтра?

К сожалению, нет. Процесс избавления от акне занимает долгое время, даже если у тебя - легкая форма. Сходи к дерматологу, он (она) скажет, что нужно делать именно тебе.

Мне помогут противозачаточные пилюли?

Не все, а только некоторые. В разных КОК - разные комбинации гормонов, и некоторые КОК могут обострить акне, а некоторые - наоборот, улучшить ситуацию. Но КОК - это очень серьезное средство, и выбор конкретных таблеток должен учитывать множество разных факторов, поэтому этот вопрос необходимо обсуждать только с врачом.

Как лучше всего лечить акне на спине, плечах и груди?

Так же, как и акне на лице. Только из-за особенностей кожи на лице не употребляются средства, содержащие спирт. Однако для акне в других местах может использоваться, например, спиртовой раствор салициловой кислоты. Это дешевле, так как площадь обработки будет значительно больше, чем на лице. Иногда врач может назначить, например, мазь с антибиотиком.

Говорят, что черные точки - это просто грязь. Могу я их просто вычистить и так избавиться от угрей?

Черные точки - это не грязь, а окислившаяся от соприкосновения с воздухом сальная пробка. Если ты будешь слишком сильно тереть кожу, чтобы "вычистить" эти пробки, или выдавливать их, то можешь, наоборот, получить воспаление там, где его не было. Есть другие методы избавления от черных точек. Но если ты просто их вычистишь (например, сделав "чистку" у косметолога), то это не избавит тебя от проблемы - черные точки снова появятся, и очень скоро.

Акне появляются от пота?

Акне не появляются ни от пота, ни от плохой гигиены. Оня появляются, когда сальные железы вырабатывают слишком много сала, и это сало не выходит наружу из-за того, что этот выход наружу закупоривается. Причины этого чаще всего гормональные, и это не зависит ни от того, как сильно ты потеешь, ни от того, как часто умываешься. Хотя содержать кожу в чистоте - это хорошая идея и может помочь избавиться от акне.

Акне появляются от аллергии?

В настоящее время нет свидетельств того, что акне являются аллергической реакцией на что бы то ни было.

Акне заразны? Я могу ими заразиться от кого-то, у кого они есть?

Нет, акне не заразны. Заразиться ими от другого человека нельзя. Проблема акне - это внутренняя проблема данного конкретного организма, она не передается другим людям, как, например, ветрянка или корь.

Если ты читаешь по-английски, тебе могут быть интересны эти сайты: